Esta vitamina influye positivamente en el buen funcionamiento del sistema inmune e incrementa la producción de endorfinas, unas sustancias endógenas relacionadas con el placer.En Militar este comportamiento surge como una forma de intentar reducir la incertidumbre y la ansiedad relacionadas con el miedo de ser desaliñado o engañado. Sin embargo
El primer paso en el proceso de superación es reconocer y aceptar que se está padeciendo este tipo de trastorno y estar dispuesto a despabilarse ayuda profesional.En el ámbito profesional: Especialmente en trabajos que requieren tomar decisiones objetivas y lógicas, como en el campo de la cardiología, la calidad o el manejo de crisis. La desco
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